Judô: uma filosofia de vida

POR KEITH MINELLI

O judô (ju= suavidade, delicadeza, e dô= caminho), nasceu no Japão em 1882, por Jigoro Kano, que fundou o primeiro clube, Kudokan. Acima desta, há a rajada de vermelho e branco, que é o grau máximo de um mestre. Sua filosofia é baseada em adquirir atributos físicos, mentais, aspectos de disciplina, equilíbrio e segurança pessoal, controle psicológico, entre outros fatores. Os judocas são divididos em duas categorias: os principiantes (kiu) e os mestres (dan). As faixas, em ordem crescente, são branca, cinza, azul, amarela, laranja, verde, roxa e marrom. Para se chegar à faixa preta, além da força de vontade do judoca, é necessário dispor de uma quantia de R$ 1.000,00 para obtê-la.
O professor Eduardo Pereira, 25 anos, faixa-preta, admira este esporte pela “disciplina, hierarquia e respeito” que existe entre os lutadores. Com nove anos de idade começou a praticar, e desde então vem se aperfeiçoando nas técnicas do Judô. O incentivo veio pela família. Para ele o “atleta tem que ter força de vontade para alcançar objetivos e transpor obstáculos”.
Nas lutas as metas são, por meio do ippon ou ponto, atacar o adversário com um destes três golpes: derrubá-lo no solo, fazendo-o colocar os ombros no tatame, imobilizá-lo por 30 segundos, por estrangulamento, ou dar uma chave de braço. As regras são as mesmas para as categorias feminina e masculina. A única diferença é a divisão dos pesos.
Rômulo Luiz da Graça, 31 anos, faixa-preta, pratica o esporte há 27 anos. Para ele a faixa tem um grande significado. “É o auge da carreira do judoca” diz. Para tê-la “não precisa ser competidor, tem que ser bom cidadão”.Muitos pensam que o judô é um esporte violento, mas é o contrário. Ele é baseado em técnicas, que são regras estipuladas. A vice-campeã do Estado pela Unisul, Luamar Rasmussen, 20 anos, faixa-amarela, diz que o “judoca tem muita responsabilidade sobre a faixa que usa, pois ela representa o caráter, e o nó que é dado, representa a fé”. Uma frase que ela cita e admira bastante é: “para alcançarmos a perfeição necessitamos de uma dose de treinamento, duas doses de sabedoria, e quatro doses de humildade”.

Mulheres encontram a suavidade no judô

POR EMANUELA DA SILVA

A terceira edição do Unisul Open de Judô foi realizada neste sábado (8out). É um campeonato organizado pela universidade em parceria com a Federação Catarinense de Judô. Estiveram presentes várias equipes e atletas de SC de outros Estados. A cerimônia de abertura iniciou com a execução do hino nacional pela banda marcial do Colégio Dehon. Logo após o coordenador da equipe de judô da Unisul Júlio César Araújo deu início às competições. A equipe da casa era formada por 23 atletas entre homens, mulheres e crianças que competiram em oito categorias.
Embora este esporte seja bastante praticado por mulheres ainda existe. A atleta e acadêmica do curso de Educação Física da Unisul Nathasha Daberkow Vieira, 21 anos, diz que “a inserção feminina no judô precisa de aceitação do público, pois os atletas homens não fazem nenhuma distinção e consideram as mulheres tão eficientes tanto quanto eles” disse Nathasha. Ela é faixa-marrom e participa de competições há 12 anos. Entre as suas conquistas está a de vice-campeã brasileira universitária peso absoluto.
Além de atleta e estudante Nathasha está terminando a monografia e depois de se formar ela pretende trocar de faixa. Segundo a judoca é necessário que o praticante faça prova teórica, prática e pague o valor referente da cor da faixa que vai receber. No caso dela será a faixa-preta e o custo é de R$ 1.000,00.
Nathasha foi uma das oito judocas que participaram do Unisul Open. Um número ainda pequeno, mas importante para a conquista feminina nos esportes. Ser atleta é dedicar-se de corpo e alma no espírito esportivo, treinar muito, ter respeito com seus adversários e saber que a grande vitória é a arte de competir.
Outro exemplo de persistência é a judoca Luamar Rasmussen, 20 anos, que é natural Galpão da Lagoa, Ibicaré, município do meio Oeste de Santa Catarina. Ela diz que a determinação feminina é a arma para acabar com o preconceito. “Os homens lutam com você da mesma maneira que estivessem lutando com outro homem, eles não aliviam nem a força nos golpes”. Ela treina há oito anos e atualmente é faixa amarela. Luamar que está na equipe da Unisul há três meses fala que no próximo semestre pretende cursar Educação Física.
Para quem acha que judô não é um esporte para mulheres uma dica é conhecer o significado da palavra. Judô significa caminho para a suavidade e pode-se dizer que as mulheres estão no caminho certo.

Visitantes prestigiam campeonato de judô em Tubarão

POR GIORGIA DANIEL

O terceiro Unisul Open de Judô foi realizado neste sábado (8out) em Tubarão. Atletas de faixa preta, marrom, verde, branca, amarela dentre outras vieram de Santa Cruz do Sul, Itajaí, Joaçaba, Criciúma e Tubarão para participar do evento. Foram oito categorias, sendo que os mais pesados lutaram de manhã e os mais leves à tarde.
O amor pelo esporte move não somente os judocas como os familiares também. A auxiliar administrativa Márcia Oliveira, junto da filha e da namorada de seu filho, vieram incentivá-lo: “Saímos às quatro horas da manhã de São Leopoldo e levamos quatro horas e meia para chegar até aqui”. O faixa-preta Jorge Oliveira tem 17 anos e pratica o esporte há 14.
Muitos também estavam prestigiando o evento por causa de uma disciplina escolar como os alunos dos cursos de Fisioterapia, Educação Física, Nutrição, Psicologia e Jornalismo. O professor da disciplina de Organização de Eventos Esportivos do curso de Educação Física Antônio Sérgio Fernandes, estava orientando os alunos do terceiro semestre para a entrega de um relatório: “Os alunos vão ter que fazer um relatório para apresentar sobre os detalhes da organização deste evento”, declarou.
Crianças da categoria mirim também participaram do campeonato. O militar Arilton Mendes, pai do faixa amarela Anderson Mendes também estava no local para prestigiar o filho: “O judô é um esporte bom para o corpo e mente”, diz pensando no futuro de Anderson. “Um dia ele poderá tentar uma bolsa de estudos”.
Para as pessoas brilharem naquilo que fazem, é preciso ter força de vontade e incentivo da família. Muitas vezes isso pode auxiliar para o caminho de um futuro melhor e com saúde.

Judô educa futuros campeões

POR LUCAS BORGES

O Judô permite e incentiva a iniciação da prática de esportes cada vez mais cedo nas crianças. É muito comum, hoje em dia, a presença de crianças com idade entre sete e dez anos nos campeonatos de Judô.
O professor para iniciantes infantis no esporte, Thiago Gomes Flores, ministra aulas de Judô há mais de oito anos. Gomes classifica o esporte como fundamental para o desenvolvimento psicológico e motor das crianças. “Ensinamos aos alunos os golpes e as técnicas para o bom desempenho no esporte, mas, além disso, eles aprendem valores como disciplina e respeito. É muito comum crianças asmáticas ou com problemas musculares ficarem livres das doenças através da prática deste esporte” disse o professor. Ele acrescenta que o Judô não é um esporte violento, desde que seja praticado corretamente.
Thiago Gomes orienta os alunos a praticarem a luta somente no tatame. Além disso, as crianças só podem participar dos treinamentos se estiverem com boas notas na escola.
O militar tubaronense Arilton Mendes, tem um filho que pratica judô desde os 11 anos. Ele afirma que incentiva a prática do esporte porque acredita não se tratar de algo violento. “Prova disso é o número de mulheres praticantes. O esporte pode trazer ao meu filho um futuro brilhante” afirma Mendes. Ele considera o “hobby” do filho de custo mediano. “As roupas são um pouco caras e os campeonatos fora da cidade também trazem custos, mas vejo isso como investimento na educação do meu filho”.

Confira abaixo o que os jovens atletas pensam do judô:

“Minha mãe foi treinar um dia para ver como era, fui simplesmente acompanhá-la e gostei do esporte logo com o primeiro contato. Ela não continuou praticando, mas deixou que eu continuasse. Adoro os treinos e não considero o judô um esporte violento porque ele é bastante educativo”.
Jonata Costa, 7 anos, aluno do colégio São Judas Tadeu.

“Uma amiga minha começou a praticar o Judô e sempre falava muito bem do esporte, entrei pra ver como era e nunca mais quero sair. O que mais gosto são as lutas de equipes. O judô não é violento porque o próprio nome já diz: caminho da suavidade”.
Mônica Martins, 9 anos, aluna do colégio São Judas Tadeu.

“Um dia vi um pessoal lutando na academia e me interessei, pedi ao meu pai para praticar aquele esporte e ele deixou. Meu pai gosta e incentiva, mas minha mãe sempre me pede para parar de treinar, ela tem medo que eu me machuque. Pretendo lutar muitos anos, ganhar vários títulos e ficar entre os judocas mais famosos do mundo”.
Patrícia Martins, 10 anos, aluna do colégio São Judas Tadeu.

Judô feminino: um desafio vencido a cada competição

POR DAIANE FERNANDES

Durante muitos anos, a prática do judô feminino ficou restrita às academias ou a pequenas competições amistosas. Os campeonatos femininos somente tiveram inclusão nos calendários oficiais das federações estaduais de judô no final da década de 70. O 1º Campeonato Brasileiro de Judô Feminino foi realizado em 1980, no Rio de Janeiro, promovido pela Confederação Brasileira de Judô, o evento lotou o ginásio da Gama Filho, e contou com a presença maciça da imprensa que deu ampla cobertura, pois o fato até então era inédito no país.
Hoje já podemos observar uma maior participação de judocas femininas nas competições. A prática cresce cada vez mais, pois o mito de fragilidade feminina vem sendo descartado, diante da audácia e coragem de muitas mulheres que ousaram desafiar seus próprios limites. Esta idéia foi confirmada mais uma vez, no terceiro Unisul Open de Judô, realizado no ginásio de esportes da universidade, em Tubarão, neste sábado (8out). Apesar das equipes serem compostas por maioria de homens, as mulheres marcaram presença com oito participantes.
Por ser um esporte pouco divulgado e o contato físico entre os praticantes ser considerado um tanto agressivo, criou-se um mito de que as mulheres são frágeis para o judô. Mas, novamente elas vem quebrando barreiras e mostrando que tudo é possível a quem persiste.
Quem pensa que as regras são diferenciadas para as mulheres se engana. Elas são as mesmas como explica o coordenador da equipe de judô da Unisul Júlio César Araújo: ”as regras são as mesmas tanto para feminino quanto para o masculino, o que muda somente é a atenção dobrada que deve ser sempre lembrada pelos professores nas aulas”.
A faixa etária destas competidoras está entre 16 e 25 anos e muitas delas começaram a treinar desde muito cedo. O respeito dos homens nas competições que envolvem mulheres é mútuo, e de forma nenhuma elas se sentem discriminadas mais sim apoiadas a todo o momento por seus colegas de equipe. “Não há discriminação, e sim muita amizade e apoio por parte de nossos companheiros” explica a judoca de Criciúma Franciely Souza.
O sonho de Franciely é chegar a uma equipe de ponta para ter condições de disputar um titulo mundial. Ela treina desde os 11 anos de idade e atualmente, aos 18 anos, é faixa verde. A judoca pretende chegar à faixa-preta, mas para isso, necessita de mais recursos financeiros.

Cursos se integram ao Unisul Open

POR ADRIANA DUARTE

A disputa de judô entre atletas de Santa Catarina e Rio Grande do Sul foi o destaque deste sábado (8out) no ginásio de esportes da Unisul, em Tubarão. Mas, em meio aos competidores do terceiro Unisul Open estiveram acadêmicos de diversos cursos. Alunos de psicologia, nutrição, fisioterapia, educação física e jornalismo prestaram assistências em suas áreas.
Toda parte assistencial foi dada pela Unisul, como explica a professora e coordenadora da clínica escola de fisioterapia, Jaqueline Biazus, “não só nas competições, mas também nos treinamentos há acompanhamento de nossa clínica. Temos alunos que fazem acompanhamentos periódicos nesses atletas em todos treinos e lutas”.
Os alunos participantes da clínica estavam à disposição fazendo o procedimento de massagens, chamado ‘shiatsu’, no período que antecedeu as lutas e quando necessário verificaram os sinais vitais, como pressão arterial e pulso. A coordenadora informou, que se o atleta sofresse alguma lesão durante a luta ele sairia do tatame e seria avaliado pelo clínico geral de plantão. Os fisioterapeutas também realizaram avaliações das suas condições físicas, utilizando aparelhos de eletroterapia, terapias eletrônicas, e de cinesioterapia, que são as técnicas de massagens que compõem os recursos das terapias utilizadas como forma assistencial.
Caso a lesão fosse grave o atleta seria encaminhado ao hospital na ambulância que estava à disposição do evento. Porém durante o período da manhã nenhum problema grave aconteceu.

Campeonato de Judô é interdisciplinar

POR ALINE ARAÚJO

O terceiro Unisul Open de Judô foi disputado neste sábado (8out), no Ginásio de Esportes da Universidade, em Tubarão. A equipe da Unisul/Acref participou com 23 atletas. A competição também contou com a participação de atletas do Rio Grande do Sul, Criciúma, Itajaí, Joinville e Blumenau. O campeonato ajudou na preparação dos atletas que irão disputar os Jogos Abertos de Santa Catarina - Jasc – na cidade de Chapecó. O Judô da Unisul representará o município de Tubarão.
Mais que um campeonato o Unisul Open de Judô foi uma experiência para vários acadêmicos de outros cursos que puderam realizar trabalhos de acordo com a sua área. Alunos dos cursos de Educação Física, Nutrição, Fisioterapia e Jornalismo, estiveram avaliando os atletas. Coordenados pelo professor Hudson Mafra Júnior, os alunos do Curso de Educação Física - Licenciatura, por exemplo, formularam um questionário para analisar se os atletas sabem se alimentar corretamente e se eles conhecem a composição dos alimentos digeridos. “Os atletas com que conversei até agora possuem bastante noção da importância dos nutrientes, porém, surgiram dúvidas sobre a função de cada um” ressalta a aluna do 4° semestre Marilia Goudinho.
Há um mês, os alunos de Nutrição fazem um trabalho quinzenal de acompanhamento dos atletas de judô. No campeonato aproveitaram para entrevistar os adversários. “Os atletas que nós acompanhamos não tinham nenhuma orientação profissional sobre equilíbrio de peso e alimentação, hoje eles têm uma preparação física melhor” disse a estudante Karina Mazuco.
O campeonato também contou com a ajuda dos estudantes de Fisioterapia, que montaram uma clínica no ginásio para o caso de emergência e de lesões, e um questionário para avaliar o desconforto postural e as contusões mais freqüentes. A professora Jaqueline Biazus explica que para o aluno essa prática é fundamental. Os estudantes também montaram um lugar para se fazer Shiatsu, técnica de relaxamento, nos atletas entre os intervalos das lutas.
Para os estudantes de Jornalismo a competição serviu para a realização de reportagens de campo, que fizeram parte da disciplina Técnicas de Reportagem, Entrevista e Pesquisa Jornalística 2, ministrada pelo professor Rafael Matos.
Os atletas gostaram da idéia de realização de atividades paralelas ao campeonato. “É muito importante essa troca de conhecimento, os três cursos que estão presentes hoje se completam, são básicos na vida de um atleta” diz o faixa preta e aluno do 7°semestre de Educação Física Juliano Campos.

Novas atualizações

Este blog estará sendo atualizado neste sábado com notícias sobre o Unisul Open de Judô 2005. Aguarde!